¿Cuándo puedo empezar a darle comida a mi bebe?

by | Sep 15, 2024 | Nutrición infantil, Pediatría Caracas

¿Y La llegada de un bebé trae consigo muchas preguntas, y una de las más frecuentes es: ¿cuándo puedo empezar a darle comida a mi bebé? Como pediatra, sé lo importante que es contar con información clara y confiable para tomar las mejores decisiones para nuestros pequeños.

La importancia de la lactancia materna exclusiva

La leche materna es el alimento ideal para los bebés durante los primeros seis meses de vida. Contiene todos los nutrientes que necesitan para crecer y desarrollarse de manera saludable. Por esta razón, la Sociedad Venezolana de Pediatría recomienda la lactancia materna exclusiva hasta los seis meses de edad.

¿Qué significa la lactancia materna exclusiva?

Significa que el bebé se alimenta únicamente de leche materna, sin ningún otro tipo de líquido o alimento, ni siquiera agua. La leche materna proporciona al bebé todos los nutrientes, líquidos y anticuerpos que necesita para su óptimo crecimiento y desarrollo. Además, fortalece el vínculo afectivo entre madre e hijo.

¿Por qué esperar hasta los 6 meses?

  • Sistema digestivo inmaduro: El sistema digestivo de los bebés está en desarrollo durante los primeros meses de vida. Introducir alimentos sólidos antes de tiempo puede sobrecargarlo y causar problemas digestivos como cólicos, estreñimiento o diarrea.
  • Riesgo de alergias: Introducir alimentos antes de los seis meses puede aumentar el riesgo de desarrollar alergias alimentarias.
  • Necesidades nutricionales cubiertas: La leche materna proporciona todos los nutrientes que el bebé necesita durante los primeros seis meses de vida.

    ¿Y después de los 6 meses?

    Una vez que el bebé cumple los seis meses, su sistema digestivo está más maduro y sus necesidades nutricionales comienzan a cambiar. Es entonces cuando se puede comenzar a introducir alimentos sólidos como complemento de la leche materna.

    ¿Cómo empezar con los alimentos sólidos?

    • Comienza con una sola verdura: Se recomienda comenzar con una sola verdura a la vez para poder identificar posibles alergias. Las verduras amarillas como la zanahoria o la calabaza son una buena opción para empezar.
    • Preparación: Las verduras deben cocinarse hasta que estén muy blandas y licuarse para obtener una papilla. Puedes añadir un poco de caldo de carne o pollo para darle más sabor, pero evita agregar sal, azúcar o condimentos.
    • Consistencia: Al principio, la papilla debe tener una consistencia muy líquida. A medida que el bebé se vaya acostumbrando a los nuevos sabores y texturas, puedes ir espesando la papilla.
    • Cantidad: Comienza ofreciendo al bebé pequeñas cantidades de papilla, solo una o dos cucharadas. Observa su reacción y aumenta la cantidad gradualmente.

    ¿Qué otros alimentos puedo ofrecerle a mi bebé?

    Una vez que el bebé haya tolerado bien la primera verdura, puedes ir introduciendo otros alimentos como frutas, carnes y cereales. Es importante ofrecer una variedad de alimentos para que el bebé se acostumbre a diferentes sabores y textura

    Consejos para la introducción de alimentos sólidos?

    • Ofrece los alimentos con una cuchara: Al principio, el bebé puede rechazar la cuchara. Sé paciente y sigue ofreciéndole el alimento de forma divertida.
    • Permite que el bebé explore los alimentos: Deja que el bebé explore los alimentos con sus manos. Esto le ayudará a desarrollar sus habilidades motoras y sensoriales.
    • Sé paciente y flexible: Cada bebé tiene su propio ritmo. No te preocupes si tu bebé tarda en aceptar los nuevos alimentos.

      ¿Cuándo debo consultarle a un pediatra?

      • Si tu bebé presenta signos de alergia alimentaria como erupción cutánea, dificultad para respirar o hinchazón.
      • Si tu bebé tiene diarrea o vómitos persistentes.
      • Si tu bebé no aumenta de peso adecuadamente.

      La introducción de alimentos sólidos es un momento emocionante en el desarrollo de tu bebé. Sin embargo, es importante seguir las recomendaciones de los pediatras y hacerlo de forma gradual y segura. Recuerda que la leche materna sigue siendo el alimento principal durante el primer año de vida.

       

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      ¿Hay medicinas contra los cólicos?

      by | Ago 1, 2024 | Nutrición infantil, Pediatría Caracas

      Los cólicos son una de las tantas experiencias desafiantes que enfrentan los padres de recién nacidos. Ese llanto inconsolable, que a menudo es en horas de la tarde o noche, puede generar una angustia y frustración muy grande en los padres. Una de las preguntas más comunes que surgen en medio de esta situación es: ¿hay medicinas contra los cólicos?

      Antes de adentrarnos en el mundo de los medicamentos contra los cólicos, debemos conocer qué son los cólicos. Los cólicos son episodios de llanto intenso y prolongado en bebés sanos, sin una causa médica aparente. Estos suelen ocurrir durante las primeras semanas de vida del bebé y generalmente desaparecen por sí solos alrededor de los 3-4 meses de edad.

      ¿Por qué lloran los bebés con cólicos?

      Si bien es cierto, la causa de los cólicos es desconocida, se han propuestos una serie de teorías que podrían guiarnos sobre el porqué de esto: 

      • Inmadurez del sistema digestivo: El sistema digestivo de los bebés está en desarrollo por lo que puede ser sensible a los gases o a ciertos alimentos que la madre consume.
      • Sensibilidad al entorno: Los bebés pueden sentirse abrumados por los distintos estímulos sensoriales que los rodean, como la luz, el ruido o el contacto.
      • Desregulación del sistema nervioso: existen algunos estudios que sugieren que los cólicos se podrían relacionar con una inmadurez del sistema nervioso central.

      ¿Existen medicamentos para los cólicos?

      La respuesta a esta pregunta que los padres se realizan constantemente es: Si, si existen medicamentos para los cólicos, pero el uso de estos debe ser evaluado cuidadosamente por un pediatra. Algunos de los medicamentos que se pueden considerar en estas situaciones pueden ser:

      • Antiespasmódicos: Estos medicamentos se encargan de ayudar a relajar los músculos del intestino, lo que reduce los cólicos.
      • Probióticos: Estas son bacterias beneficiosas que pueden ayudar a restaurar la flora intestinal lo que ayudará a mejorar la digestión del bebé.
      • Medicamentos para la acidez: Si se llegase a sospechar que la causa de los cólicos es la acidez estomacal, se pueden utilizar este tipo de medicamentos para reducirla.

      ¿Son seguros estos medicamentos para mi bebé?

      Hay algo muy importante que siempre debemos tener en cuenta, y es que ningún medicamento se encuentra exento de riesgos. Los medicamentos que pueden ser utilizados para los cólicos de los bebés, al igual que cualquier otro tipo de medicamento, pueden tener efectos secundarios. Es por esto que es fundamental que consultes con tu pediatra antes de administrar cualquier medicamento a tu bebé. El pediatra se encargará de evaluar los beneficios y los riesgos que pueda presentar cada tratamiento para el bebé, teniendo en cuenta la edad, el peso y el estado de salud general de tu bebé.

      Alternativas a los medicamentos

      Además de los medicamentos mencionados anteriormente, existen otras estrategias que pueden ayudar a aliviar los cólicos de tu bebé:

      • Cambios en la alimentación: si te encuentras amamantando a tu bebé, puedes intentar eliminando ciertos alimentos de tu dieta para ver si esto logra mejorar los síntomas de tu bebé.
      • Técnicas de relación: puedes intentar técnicas como el masaje infantil y el baño tibio, estas técnicas pueden ayudar a calmar al bebé.
      • Posicionamiento: trata de mantener a tu bebé en posición vertical después de las comidas, pues esto puede ayudar a reducir los gases.
      • Reduciendo la estimulación: puedes tratar de crear un ambiente tranquilo y oscuro para ayudar a disminuir la sobreestimulación del bebé.

      ¿Cuándo debes consultar a tu pediatra?

      Es importante que consultes a tu pediatra en caso de que notes que los cólicos de tu bebé son muy intensos, persistentes o si observas otro tipo de síntomas como fiebre, vómitos, diarrea o sangre en las heces.

      Los cólicos son una etapa normal en el desarrollo de muchos bebés, y aunque es una situación que puede resultar frustrante para los padres, generalmente son inofensivos y desaparecen por sí solos. Habla con tu pediatra si estás preocupado por los cólicos de tu bebé. Él es el único que puede brindarte el asesoramiento y el tratamiento adecuado para el cuidado de tu bebé.

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      Calendario de vacunación en Venezuela

      by | Jun 15, 2024 | Medicina deportiva pediatrica blog, Nutrición infantil, Recetas saludables para niños

      ¿Qué son las vacunas?

      El calendario de vacunación en Venezuela es muy importante pues ha sido pensado para guiar a los padres en cuanto a cuáles son las vacunas que deben ser aplicadas en los niños y cuándo es recomendable que sean aplicadas. Las vacunas son preparaciones biológicas que se estructuran con partes o versiones debilitadas de un virus o bacteria específicos. Se administran a los niños y adultos para así estimular su sistema inmunológicos y preparar al cuerpo para combatir la enfermedad real en caso de que el virus o la bacteria vuelvan a invadir el organismo en el futuro.

      Los niños tienen una alta probabilidad de sufrir daños a raíz de una enfermedad prevenible por vacunación que a causa de la vacuna en sí. Las vacunas antes de ser aprobadas para su uso público, son sometidas a pruebas estrictas de seguridad. Por lo que se puede decir que las vacunas son seguras, y no debe existir el miedo a hacer uso de ellas.

      Beneficios de las vacunas

      • Protección personal: las vacunas reducen significativamente los riesgos de contraer una enfermedad grave.
      • Contribución a la salud pública: el vacunarnos ayuda a erradicar o controlar enfermedades infecciosas, lo que nos brindara una mejora en la salud y en la calidad de vida de la población.
      • Protección colectiva: contribuye a crear inmunidad colectiva, ayudando así a aquellos que no pueden vacunarse al disminuir la cantidad de personas que podrían transmitir enfermedades.

      ¿Puede mi bebé enfermarse luego de ser vacunado?

      Después de vacunar a los niños, puede que estos presenten algunos malestares como dolor en la zona donde fue vacunado o una fiebre leve, lo cual es normal y ocurre en la mayoría de los casos. Estos síntomas deberían desaparecer en un lapso de 24 a 48 horas después de ser vacunados y pueden controlarse con analgésicos.

      Calendario de vacunación en Venezuela: 10 vacunas esenciales

      El Programa Nacional de Inmunizaciones ofrece el calendario de vacunación en Venezuela el cual cuenta con una serie de vacunas esenciales para prevenir enfermedades graves y potencialmente mortales en los niños. A continuación, se presentamos las 10 vacunas que forman parte del calendario de vacunación infantil:

      • BCG (Bacillus Calmett-Guerin): esta vacuna es la encargada de brindar inmunidad contra la tuberculosis, enfermedad producida por una bacteria que ataca a los pulmones y también puede atacar al cerebro, riñones y columna vertebral. Se recomienda aplicar una dosis única durante las primeras 24 horas de vida.
      • Hepatitis B: según la Asociación Americana de Pediatría (APP), se recomienda que se aplique la vacuna en recién nacidos para evitar que sufra de la enfermedad producida por el virus de la Hepatitis B, enfermedad que puede causar a futuro cáncer de hígado o cirrosis hepática. En Venezuela se aplican 4 dosis, la primera llamada “Hepatitis B” que se aplica en las primeras 12 horas de vida del bebé y las otras tres dosis a los 2, 4 y 6 meses y estos refuerzos forman parte de la vacuna “Pentavalente”
      • Polio oral o intramuscular: esta vacuna protege contra el virus poliovirus causante de la poliomielitis, enfermedad que es muy contagiosa y se transmite vía oral por el consumo de alimentos o sustancias contaminadas. Puede ocasionar lesiones en los nervios. Se recomienda que se apliquen tres dosis y dos refuerzos las primeras tres dosis a los 2, 4 y 6 meses y los refuerzos a los 18 meses y el otro de 4 a 6 años.
      • Pentavalente: esta vacuna protege de la difteria, tétanos, tosferina, poliomeritis y meningitis por Haemophilus influenza tipo B. al igual que la vacuna anterior, se recomienda que se apliquen tres (3) dosis y dos (2) refuerzos las primeras tres dosis a los 2, 4 y 6 meses y los refuerzos a los 18 meses y el otro de 4 a 6 años.
      • Rotavirus: esta vacuna es comercializada en dos presentaciones: Rotarix y Rotateq. Se aplica para proteger a los niños de una enfermedad potencialmente grave la cual es producida por un virus llamado rotavirus, que produce una infección intestinal que podría provocar la muerte del bebé. Se recomienda aplicar dos dosis de Rotarix a los 2 y 4 meses y tres dosis de Rotateq a los 2, 4, y 6 meses.
      • Neumococo: es una vacuna antineumocócica que previene enfermedades como la neumonía, la sepsis, la meningitis. La vacuna fue retirada del del Programa Ampliado de Inmunizaciones la vacuna y, desde entonces, solo se aplica en consulta privada. Se aplica a los 2, 4 y 6 meses con refuerzo a los 18 meses.
      • Influenza: es la vacuna contra la influenza o gripe para evitar casos graves de esta enfermedad. Se recomienda la primera dosis a los 6 meses y la segunda a los 7 meses
      • Trivalente Viral: esta vacuna esta constituida por virus vivos atenuados y combate 3 enfermedades virales: rubéola, sarampión y parotiditis. Se debe aplicar a los 12 a 18 meses y un refuerzo a los 4 a 6 años.
      • Fiebre amarilla: esta vacuna esta constituida por un virus atenuado de paludismo o fiebre amarilla (cepa 17D) para combatir esta enfermedad tan infecto contagiosa. Transmitida por la picadura de un mosquito. La dosis se aplica a los 12 meses de vida.
      • Varicela: esta vacuna protege o combate la varicela o lechina, enfermedad infecto contagiosa muy severa, y también protege contra el herpes zóster o culebrilla. La dosis se aplica a los 12 meses mas un refuerzo a los 4 a 6 años.
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      Alimentación balanceada en adolescentes ¿Por qué la alimentación es clave en el crecimiento y desarrollo de los adolescentes?

      by | Abr 5, 2024 | Nutrición infantil

      La adolescencia es una etapa del desarrollo humano que ocurre entre la infancia y la edad adulta, es decir entre los 10 y 19 años.  Se divide en dos fases, adolescencia temprana (12 a 14 años) y adolescencia tardía (15 a 19 años). Es un período de transición en el que los individuos experimentan cambios físicos, emocionales, cognitivos y sociales significativos.

      La OMS reconoce que la alimentación adecuada durante la adolescencia es fundamental para el crecimiento, el desarrollo y el mantenimiento de una buena salud a lo largo de la vida. La alimentación de los adolescentes debe ser diferente debido a los cambios físicos y las necesidades nutricionales específicas que experimentan durante esta etapa de desarrollo.

      ¿Cuáles son las causas por las que la alimentación de los adolescentes debe ser diferente?

      Algunas de razones por las cuales la alimentación de los adolescentes difiere de la de otros grupos de edad:

      1. Crecimiento y desarrollo: Durante la adolescencia, ocurre un rápido crecimiento y desarrollo físico. Los adolescentes experimentan un aumento en la masa ósea, el desarrollo muscular y el crecimiento de órganos. Además, se produce un aumento en la altura y el peso. Estos cambios requieren una ingesta adecuada de nutrientes, como proteínas, calcio y hierro, para satisfacer las demandas del crecimiento.

      2. Aumento de las necesidades energéticas: Los adolescentes tienen mayores necesidades energéticas en comparación con los niños y los adultos debido al crecimiento y desarrollo acelerado, así como a la actividad física y al aumento del metabolismo basal. Necesitan consumir una cantidad suficiente de calorías para mantener una energía adecuada y apoyar sus actividades diarias.

      3. Necesidades de nutrientes específicos: Durante la adolescencia, hay necesidades nutricionales específicas que deben ser atendidas. Por ejemplo, los adolescentes requieren una ingesta adecuada de calcio y vitamina D para fortalecer los huesos y prevenir problemas como la osteoporosis en etapas posteriores de la vida. También necesitan suficiente hierro para prevenir la anemia, ya que las necesidades de hierro aumentan debido al crecimiento y la menstruación en las chicas.

      4. Cambios en los hábitos alimentarios: Durante la adolescencia, los jóvenes tienden a experimentar cambios en sus hábitos alimentarios. Pueden tener una mayor independencia para tomar decisiones sobre su alimentación y pueden estar más expuestos a opciones alimentarias menos saludables, como comida rápida y alimentos procesados. Es importante educar a los adolescentes sobre la importancia de una alimentación equilibrada y fomentar hábitos alimentarios saludables desde una edad temprana.

      ¿Cómo debe ser la alimentación de los adolescentes?

      La alimentación de los adolescentes debe ser equilibrada y nutritiva para satisfacer sus necesidades de crecimiento y desarrollo. Aquí hay algunas pautas generales para una alimentación saludable durante la adolescencia:

      1. Consumo adecuado de nutrientes: Los adolescentes deben obtener una variedad de nutrientes esenciales en su dieta diaria. Esto incluye proteínas, que se encuentran en alimentos como carne, pescado, legumbres y productos lácteos; carbohidratos complejos, que se encuentran en granos enteros, frutas y verduras; grasas saludables, presentes en alimentos como nueces, semillas, aguacates y aceite de oliva; así como vitaminas y minerales obtenidos a través de una variedad de alimentos frescos y coloridos.

      2. Suficiente ingesta de calcio: El calcio es esencial para el desarrollo de huesos y dientes fuertes. Los adolescentes deben consumir fuentes de calcio, como productos lácteos bajos en grasa o sin grasa, yogur, queso, así como alimentos fortificados con calcio o alternativas no lácteas ricas en calcio, como las bebidas vegetales fortificadas y las verduras de hoja verde.

      3. Suficiente ingesta de hierro: El hierro es necesario para prevenir la anemia y mantener una buena salud. Los adolescentes, especialmente las chicas, tienen un mayor riesgo de deficiencia de hierro debido al inicio de la menstruación. Fuentes de hierro incluyen carnes magras, aves de corral, pescado, legumbres, cereales fortificados y vegetales de hoja verde.

      4. Consumo adecuado de frutas y verduras: Los adolescentes deben incluir una variedad de frutas y verduras en su dieta para obtener vitaminas, minerales y fibra. Se recomienda consumir al menos 5 porciones de frutas y verduras al día. Pueden ser frescas, congeladas o en conserva, y se pueden agregar a comidas o consumir como refrigerios.

      5. Limitación de alimentos procesados y azúcares añadidos: Los alimentos procesados, como alimentos rápidos y refrigerios empacados, a menudo contienen altos niveles de grasas saturadas, azúcares añadidos y sodio. Estos alimentos deben limitarse en la dieta de los adolescentes. En su lugar, se debe enfatizar el consumo de alimentos frescos y naturales.

      6. Hidratación adecuada: Los adolescentes deben mantenerse hidratados bebiendo suficiente agua durante todo el día. Se debe alentar a evitar bebidas azucaradas y refrescos, ya que contienen calorías vacías y pueden contribuir al aumento de peso no saludable.

      Lactancia materna exclusiva: Fortalece la salud de tus hijos y mejora su desarrollo

      by | Abr 5, 2024 | Nutrición infantil

      ¿Qué es la lactancia exclusiva?

      La lactancia exclusiva se refiere a proporcionar únicamente leche materna a un bebé durante los primeros seis meses de vida, sin la introducción de ningún otro alimento o líquido, excepto medicamentos o suplementos vitamínicos recomendados por un profesional de la salud. Durante este período, la leche materna es una fuente de nutrición completa y óptima para el bebé, debido a su composición única y adaptada a las necesidades del lactante.

      De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS), se debería proporcionar la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida y la lactancia materna continuada hasta los dos años o más, junto con alimentos complementarios adecuados.

      ¿Cuál es la composición de la leche materna?

      La composición nutricional de la leche materna varía a lo largo del tiempo para satisfacer las demandas cambiantes del bebé a medida que crece y se desarrolla. La leche materna no es estática, sino que evoluciona para proporcionar los nutrientes y componentes específicos que el bebé requiere en cada etapa.

      A medida que el bebé crece, la leche materna cambia en su contenido de proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas y minerales para adaptarse a las necesidades de desarrollo del bebé en cada etapa. Por ejemplo, la leche materna temprana, conocida como calostro, es densa en nutrientes y anticuerpos para proporcionar una protección inmunológica inicial al recién nacido.

      Conforme pasan los días y semanas, la leche materna se transforma en leche de transición y, finalmente, en leche madura. La leche madura contiene una combinación equilibrada de nutrientes, incluyendo grasas saludables para el desarrollo cerebral, proteínas para el crecimiento y desarrollo muscular, y carbohidratos para obtener energía.

      Beneficios de la lactancia exclusiva

      La lactancia materna ofrece una amplia gama de beneficios tanto para el bebe como para la madre. Algunos de los beneficios más destacados son:

      Para el bebé:

      1. Nutrición óptima: La leche materna proporciona todos los nutrientes esenciales en las proporciones adecuadas para el crecimiento y desarrollo óptimos del bebé. Contiene una combinación única de proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas y minerales que son fácilmente digeribles y están adaptados a las necesidades del lactante.

      2. Protección contra enfermedades: La leche materna contiene anticuerpos, células inmunológicas y factores antimicrobianos que ayudan a proteger al bebé contra infecciones y enfermedades. Esto incluye la reducción del riesgo de infecciones respiratorias, gastrointestinales, otitis media y otras enfermedades comunes en la infancia.

      3. Desarrollo del sistema inmunológico: La lactancia materna favorece el desarrollo y fortalecimiento del sistema inmunológico del bebé. Los componentes inmunológicos presentes en la leche materna ayudan a madurar el sistema inmunológico del bebé, proporcionando una protección a largo plazo contra enfermedades.

      4. Beneficios para el desarrollo cognitivo: Se ha observado que la lactancia materna tiene una asociación positiva con el desarrollo cognitivo del bebé. Algunos estudios sugieren que los ácidos grasos omega-3 presentes en la leche materna pueden tener un impacto beneficioso en el desarrollo del cerebro y la función cognitiva.

      5. Menor riesgo de enfermedades crónicas: La lactancia materna exclusiva durante los primeros meses de vida se ha asociado con un menor riesgo de desarrollar obesidad, diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares y alergias en la vida posterior.

      Para la madre:

      1. Recuperación posparto: La lactancia materna ayuda al útero de la madre a volver a su tamaño normal más rápidamente después del parto, lo que puede ayudar en la recuperación posparto.

      2. Vínculo emocional: La lactancia materna promueve un vínculo emocional especial entre la madre y el bebé. El contacto piel a piel y el acto de amamantar fortalecen el apego y la conexión emocional entre ambos.

      3. Beneficios para la salud: La lactancia materna se ha asociado con un menor riesgo de cáncer de mama y ovario en las madres. También puede ayudar a reducir el riesgo de osteoporosis y enfermedades cardiovasculares.

      4. Conveniencia y ahorro económico: La leche materna está siempre disponible y lista para su consumo, lo que significa que no se necesitan preparar, transportar ni calentar fórmulas infantiles. Además, la lactancia materna puede representar un ahorro económico significativo en comparación con el costo de las fórmulas infantiles.

      ¿Qué pasa cuando una madre no puede dar lactancia exclusiva?

      No todas las mujeres pueden lactar debido a diversas razones, como problemas de salud, cirugías previas, medicamentos o dificultades en la lactancia. Cada mujer es única y su capacidad para lactar puede variar. En casos en los que una madre no pueda lactar, existen opciones alternativas, como:

      1. Lactancia mixta: En algunos casos, se puede combinar la lactancia materna con la alimentación con fórmula infantil. Esto permite que el bebé reciba tanto leche materna como fórmula infantil, según las necesidades y la capacidad de la madre.

      2. Extracción de leche materna y alimentación con biberón: Si una madre no puede amamantar directamente, puede extraer su leche materna y alimentar al bebé con biberón. Esto permite que el bebé reciba los beneficios de la leche materna, aunque no sea a través de la lactancia directa.

      3. Fórmula infantil: En casos en los que la lactancia materna no es posible o insuficiente, la fórmula infantil puede ser una alternativa segura y adecuada para proporcionar los nutrientes necesarios al bebé. Las fórmulas infantiles están diseñadas para imitar los componentes nutricionales de la leche materna y proporcionar una nutrición adecuada.

      Es importante buscar apoyo de profesionales de la salud para asegurar una alimentación adecuada para tu bebé